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다이어트

다이어트 음료 식품 팻다운 사용후기 다이어트 음료 식품 팻다운 사용후기 이전 블로그 포스팅과 같이 결혼 이후 첫 다이어트 중에 운동전 섭취하면 다이어트에 효과가 있다는 팻다운을 선물 받고 먹어보았습니다. 과연 다이어트 효과를 높여줄지 의문이었습니다. 먼저 사용해본 와이프 왈 : 워낙 땀이 없는 체질인데 10분 만에 땀이 마구마구 흘렀답니다. 영양, 기능 정보에는 HCA : 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줌, 나이아신 :체내 에너지 생성에 필요라고 적혀 있습니다. 1회 섭취량은 100ml를 권장하고 있고 칼로리는 15kcal을 가리키고 있습니다. 그래도 의심 많은 저는 HCA를 검색해 보았습니다. HCA (하이드록시시트린산) : 가르시니아의 다이어트 효능의 핵심 성분은 가리시니아 껍질에 다량 함유되어 있는 .. 더보기
다이어트 단백질 보충제 신타6 오리지널, 아이솔레이트 구매 후기 다이어트 단백질 보충제 신타6 오리지널, 아이솔레이트 구매 사용 후기 다이어트를 부르는 계절 여름이 왔습니다. 결혼 후 15kg 증가. 벌크업 중인 저는 결혼 후 8년여 만에 운동을 시작했습니다. 확실히 예전 같지 안더군요... 단백질 보충제 없이 운동 후 영양섭취를 하려고 하다 보니 쉬운 일이 아니었습니다. 그리고 괜히 보충제를 안 먹으면 허전한 감이 있었습니다. 그러던 중... 예전에 즐겨 먹던 신타6 단백질 보충제가 생각이 나서 검색을 해보았습니다. 그 당시 한 종류밖에 없었던 것으로 기억하고 있는데 지금은 오리지널, 아이솔레이트, 엣지 3가지 라인업이 준비되어 있었습니다. 그리고 어느덧 국민 보충제가 되어 있더라고요. 여러 단백질 보충제를 먹어보았지만 신타6 오리지널을 먼저 떠올린 이유는 다른 단.. 더보기